गगहा गोरखपुर।शारिरिक एवं मानसिक विकास के लिए योग आवश्यक

शारीरिक एवं मानसिक विकास के लिए योग आवश्यक

  गगहा गोरखपुर।अंतराष्ट्रीय योग दिवस पर गगहा क्षेत्र के हाटा बाजार सीताराम योग आश्रम सेवा आश्रम न्यास निःशुल्क योग प्रशिक्षण संस्थान शिविर में पूर्व प्राचार्य बलदेव यादव, संत सुबास जयसवाल, राघव विश्वकर्मा, वृजेश वर्मा, पिन्टू, संजय, अजीत वर्मा, डॉ0 मोतीलाल सहित अनेकों लोगों ने योगाभ्यास किया। 

   संस्थान के संस्थापक योग शिक्षक शैलेश दूबे ने विश्व योग दिवस पर गांव स्थिति शिवमंदिर पर शिविर में लोगों को अपनी दिनचर्या में योग को धारण करने को कहा तथा वैश्विक महामारी मे योग लोगों के जीवन रक्षक के लिए कवच साबित हुआ, उन्होंने बताया कि हमारे संस्थान तथा गांव के अग्रणी लोगों के सहयोग से वर्षो से लगातार योग शिविर लगाया जाता है और क्षेत्र के गांवों व विद्यालयों में भी निशुल्क योग शिविर लगाकर लोगों को योगाभ्यास कराया जाता है, इस अवसर मुख्य अतिथि प्राथमिक विद्यालय के शिक्षक संजय शुक्ल ने कहा कि योग करने से हमे आत्मिक शांति प्राप्ति के साथ तन और मन दोनों स्वस्थ और निरोगी रहते हैं। योग से कोरोना जैसी वैश्विक महामारी व तमाम बिमारियों से लड़ने कि शारीरीक व मानसिक क्षमता विकसित होती है।