तन-मन को निरोग और प्रफुल्लित रखने का वरदान है योग : डॉ. यू.पी.सिंह

शहीद बंधू सिंह डिग्री कॉलेज में ब्रह्म मुहूर्त में मनाया गया योग दिवस

Report- Dhananjay Pandey

चौरीचौरा गोरखपुर। बांसगांव संदेश। शहीद बंधू सिंह डिग्री कॉलेज करमहा में योग दिवस पूरे मनोयोग से मनाया गया। योग गुरु दर्शनशास्त्र के प्राध्यापक प्रफुल्ल चंद्र के मार्गदर्शन में प्राचार्य सहित महाविद्यालय के सभी प्राध्यापकों कर्मचारियों विद्यार्थियों व अभिभावकों ने प्राणयाम और आसनों की विभिन्न मुद्राओं में योग करते हुए तन मन की शुद्धता और शोधन के गुर सीखे।

योग प्रशिक्षक आचार्य प्रफुल्ल चंद्र ने यम, नियम, प्रत्याहार, आसन, ध्यान, धारणा तथा समाधि की अवस्थाओं की विस्तार से व्याख्या करते हुए जीवन मे योग के महत्व को समझाया।

    महाविद्यालय के प्राचार्य डॉ. यू.पी.सिंह ने कहा कि योग हमारे जीवन मे अनुशासन, आरोग्य,आयुष्मान और आनंद का वरदान है।इससे नियमित साधना से हम अपनी काया को आंतरिक और वाह्य रूप से मजबूत बना सकते है।

      महाविद्यालय प्रांगण में आयोजित इस योग शिविर में प्रमुख रूप से महाविद्यालय के प्रशासनिक अधिकारी डॉ. अनिल कुमार सिंह, राष्ट्रीय सेवा योजना के दोनों इकाइयों के कार्यक्रम अधिकारी डॉ. जितेंद्र कुमार व डॉ. अखंड प्रताप सिंह, सहायक आचार्य डॉ. सुनील कुमार, मुख्य नियंता डॉ. आनंद प्रताप निषाद,डॉ.सुनील कुमार यादव, परीक्षा सहायक प्रवीन पाल, डॉ. राजेश शुक्ल, डॉ. माला श्रीवास्तव, डॉ. कविता शर्मा, डॉ. किरन यादव, डॉ. रचना राव, कम्प्यूटर प्रशिक्षक लक्ष्मण साहनी, डॉ. रिंकल उपाध्याय, डॉ. रविन्द्र सिंह, डॉ. दिलीप कुमार निषाद, मुक्तेश नाथ द्विवेदी, राजेश शर्मा, ममता विश्वकर्मा सहित सभी शिक्षको,विद्यार्थियों तथा अभिभावकों की उपस्थिति रही।